筋トレ・フィットネス

ハコジム西原店はこんな感じ!場所・外観・器具や体験談を正直に紹介

徐々に知名度、ユーザーを増やしている『ハコジム』ですが、広島市安佐南区にも一店舗だけ存在します。

最近フィットネスやジムに通う人は増えており、それに比例してエニタイムフィットネス、フィッタ、セントラルフィットネスクラブ、エイブル、W-FIT24、Vace_1、ハコジムなど多くのトレーニングジムが店舗を増やしています。

というわけで、

 

この記事では、

  • ハコジム西原店ってどんな感じなの?
  • しっかり筋トレできるの?
  • トイレはあるの?
  • 詳しい場所を知りたい!

という方の疑問を解決しています。

 

ハコジム歴2年になった私が、実際にハコジム西原店を利用してみて感じた「良いところ」や「残念なところ」を赤裸々に紹介していきますので、ハコジム西原店の利用を考えているけどちょっと迷っている・・・

という方はぜひ記事を読んで参考にしてみてくださいね!

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ハコジム西原店に行ってみた

ハコジム西原店はドンキホーテから南方面に向かって行き、安佐南郵便局のある交差点を東側に進み、ぎおん牛田病院の道路向かいにあります。

kura cafeというカフェが1階にあるビルの2階にハコジムはあります。

土地勘がないと少し分かりにくいかもですが、目印は「ぎおん牛田病院」を目指していくのが分かりやすいかと思います。

建物に入るドアはこんな感じ。

「ハコジム」っていうプレートがドアに貼ってあるのですぐに分かると思います。

建物に入るには、まずICカードを以下の画像の黒い部分にかざしてドアのロックを解除する仕組みになっています。

ちなみにICカードはハコジムを利用することになったら、あなたのお持ちのICカード(イコカやスイカ、パスピーなど何でもOK!)にハコジムスタッフがロックを解除する何かしらの入力をしてくれます。

初回の利用のときは、時間になったらスタッフがドアを開けてくれますので心配ナッシング!

 

ドアを開けると中はこんな感じ。奥に階段があり、入ってすぐ右側にはエレベーターもあります。

こちらのビルがいつ建築されたのかは知らないのですが、見るからに新しく、中も非常にキレイですね。

おそらくハコジムの全店舗の中でもトップクラスにキレイなんじゃないかなと思います!

アリス
アリス
少なくとも私が利用したことのある店舗では圧倒的に一番キレイ! 

 

階段をズンズンと進んでいくと・・・。

再びドアが!

この中に入るとハコジムがあります。

ここでもICカードでのドアロック解除をしないといけないので、ちょっと面倒ですね。

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ハコジム西原店のトレーニングルーム・器具の詳細

ハコジム公式サイトより引用

ハコジム西原店は、24時間ジムの中では珍しい完全個室のパーソナルジムです。

西原店は個室が3部屋あるので、同じ時間帯に3名の方がトレーニング出来ることになりますね。

各部屋の広さは約8~10畳くらい。1人でトレーニングする分には十分な広さだと思います。

むしろ他のハコジム店舗は8畳あるかどうかって感じなので、少し広めなのが西原店の良いところですね。

 

また、空気清浄機が設置されているのに加え、部屋の換気装置もあるため新型コロナ感染対策もバッチリですね!

トレーニングルームの設備・器具をルームごとに紹介します。

西原店:ルーム1

【設置器具】

  1. バーベルセット(最大90Kg)
  2. バーベルシャフト(15Kg)
  3. ダンベルセット(最大25Kg)
  4. バランスボール
  5. ケトルベル(6Kg, 12Kg, 18Kg,24Kg)
  6. メディシンボール(3Kg, 5Kg)
  7. アブマット
  8. ストレッチポール
  9. トレーニング動画サービス「ハコトレα」
  10. ダンベルミット
  11. ピラティスマット
  12. アブローラー
  13. アジャスタブルベンチ

 

ルーム1の部屋の中はこんな感じ。

パワーラックがドシっと構えており、フリーウェイトで鍛えるにあたり必要なものは一通り揃っているといった感じですね。

ダンベルは2.5キロ刻みで、最大25kgまであります。

他の店舗では最大が20kgまでの所もあるため、最大25kgまであるのは嬉しいところ。

ですが、他の店舗の多くは2kg刻みでダンベルがあるので、個人的には2kg刻みの方がトレーニングしやすいですね。

西原店:ルーム2

【設置器具】

  1. バーベルセット(最大90Kg)
  2. バーベルシャフト(15Kg)
  3. ダンベルセット(最大25Kg)
  4. バランスボール
  5. ケトルベル(6Kg, 12Kg, 18Kg,24Kg)
  6. メディシンボール(3Kg, 5Kg)
  7. アブマット
  8. ストレッチポール
  9. トレーニング動画サービス「ハコトレα」
  10. ダンベルミット
  11. ピラティスマット
  12. アブローラー
  13. アジャスタブルベンチ

 

続いてルーム2を紹介します。

基本的にルーム1と同じ装備なのですが、このルーム2でのみ「スマートミラー」というハイテクなトレーニングアイテムを利用することが出来ます!

アリス
アリス
ちなみにスマートミラーがあるのは西原店と広島駅前店の2つだけだよ! 

 

スマートミラーとは、鏡に映るトレーニングをする女性の動きに合わせてトレーニングするものでして、

 

男性
男性
「ダンベルとバーベルがあっても何をどうすればいいか分からない」
女性
女性
「そんなにガッツリ鍛えるんじゃなくて腹筋とかお尻の引き締めとかでいい」

 

このような方にこそ向いているトレーニングシステムとなっています。

女性にこそこちらのスマートミラーを利用してトレーニングするのが良いんじゃないかなと個人的には思います。

西原店:ルーム3

【設置器具】

  1. バーベルセット(最大90Kg)
  2. バーベルシャフト(15Kg)
  3. ダンベルセット(最大25Kg)
  4. バランスボール
  5. ケトルベル(6Kg, 12Kg, 18Kg,24Kg)
  6. メディシンボール(3Kg, 5Kg)
  7. アブマット
  8. ストレッチポール
  9. トレーニング動画サービス「ハコトレα」
  10. ダンベルミット
  11. ピラティスマット
  12. アブローラー
  13. アジャスタブルベンチ

 

最後にルーム3を紹介します。

ルーム3はスマートミラーこそ使えないものの、必要な物はすべて揃っているので誰でもしっかりと筋トレすることが可能です。

また、ルーム3だけでなく全てのルームで下記のようなバランスボールやストレッチポールも完備してあるので、身体メイクのために抜かりがないですね!

ハコジム西原店:トイレや設備について

ハコジム西原店のトイレについて

ハコジムの中にはトイレはないのですが、ハコジムが入っているビル内にはありますのでトイレに行きたくなったらそちらを利用することになります。

冒頭でも貼ったハコジム西原店の店舗の地図を見てみましょう。

トイレに行くにはICカードを利用して、一度ハコジム店舗内からビルのフロア部分に出ることになります。

トイレはこんな感じ。

お世辞抜きでマジでキレイです!

これは女性はもちろん、男性でも気持ちよくジムを利用することができますよね!

ただし、シャワーや更衣室が無いので、着替えが必要な場合はルーム内で行うことになります。

建物・ハコジムに入るにはICカードが必要

冒頭でも少し触れましたが、ハコジムの店舗ではカギの開錠はお客様がお持ちのICカードを使用します。

 

  • ICOCAなどの乗車カード
  • nanaco
  • WAONなどの電子マネー等のICカード

 

上記をお持ち下さい(もし、お持ちでなければハコジムのICカードを300円で発行してくれます)

アリス
アリス
基本的に自分で何かしらのICカードを用意する必要があるよ!

 

着替え時の注意点

トレーニング内はトラブル防止のため監視カメラが設置されています。

なので着替えの際はカメラの下が死角になるので、そこで行う必要があります。

面倒に感じるかもですが、基本的にハコジム西原店は運動できる格好で行って、終わったらそのまま帰るというスタイル推奨ですね。

ハコジムは土足OK!

通常のジムはトレーニング用に室内シューズを用意しなければいけませんが、ハコジムは土足でOKです。

なのでシューズをわざわざ持っていく必要がないため、荷物が少なく快適です!

またハコジムは完全個室のため、マスクも着用する必要がありません。

ですが、シャープ製の空気清浄機に加え、換気扇もあるので、

「マスク無しで利用する人がいるという事は感染対策が不十分なんじゃ・・・」

という方でも安心して利用できるよう配慮されています。

ハコジム西原店を利用してみて感じた良い点と残念な点

それでは、実際にハコジム西原店を利用してみて個人的に感じたメリットとデメリットをそれぞれ述べていきたいと思います!

ハコジム西原店の良い点

  1. ジム内が新しく綺麗で快適
  2. 必要な器具が豊富に揃えられている
  3. 他人の目を気にしないでトレーニングできる

パワーラック、ダンベルの種類の豊富さとストレッチ系グッズの充実、ジム内の清潔感は他のジムの中でもかなり上位にランクするのではないかと思います。

少しトレーニングルーム内は殺風景な感じもするかもですが、普通に良いジムだなと感じました。

ハコジム西原店の悪い点

  1. ルームによってエアコンの設置位置が悪い
  2. ダンベルが2.5kg刻み
  3. ウェイト置き場が右側にしかない

ルームによってエアコンの設置位置が悪い

ルームによってエアコンの位置が悪いので、夏場なんかは筋トレしてて暑いんですよね・・・。

下の2つの画像を見てください。

上の部屋はパワーラックで筋トレしている左側から風が来るので、筋トレ中に常に風が来るので涼しく快適にトレーニングが行えるのに対し、

下の画像ルームは正面端っこにエアコンがあるため、直接体に風が当たらない。

エアコンの吹き出しのラインに入ると涼しいのでうが、この位置にあると部屋全体がなかなか涼しくならないんですよね。

アリス
アリス
なので筋トレしていてけっこう暑い。。。

 

ちなみに、ルーム1とルーム2は正面にエアコンがあるので、ぶっちゃけ夏場は暑いです。

快適に筋トレしたいならルーム3にしておくべきですね!

ダンベルが2.5kg刻み

記事の前半でも触れましたが、ダンベルは2.5kg刻みよりも2kg刻みの方が絶対鍛えやすいです。

両方経験すると違いは顕著ですが、2.5kgの次が5kgという設定よりも、2kgの次が4kgの方が圧倒的に良いんです。

とくに女性にとってダンベルは低重量でも重く感じるため、西原店の装備の中で残念に感じた点ですね。

ウェイト置き場が右側にしかない

こちらの画像を見てください。

西原店はウェイトが右側にまとめてあるので、右側をつけて左側にもウェイトをつけるのにイチイチウェイトを持ってバーベルの左側まで移動しないといけないんです。

アリス
アリス
これがけっこう面倒くさい・・・。

 

下の画像のように左側にもスペースがあるため、ウェイト台をもう一つ用意してくれていたらもっと楽にウェイトの脱着が出来るんですけどね。

まとめ:ハコジム西原店に行ってみた感想

ハコジム西原店は幹線道路から近いアクセスの良い、かなり綺麗な新しい店舗でした!

個室で1人黙々とトレーニングできる快適さは、シャワーがないってことくらいどうでもよく感じるほどです。

まだオープンして1年半ばかりということで、ジム内全体が綺麗なのは言うまでもありません。

ぜひこのまま綺麗な状態を保っていって欲しいなとハコジムユーザーとしては思います!

マスクを着けないで筋トレできるし、他のジムのようにイチイチ靴を履き替える必要がないので、とにかく快適さナンバー1なジムはハコジムであると、色んな人に伝えたいと思います。

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